11 – 13 kwietnia 2025 r. Wiosenny wydłużony weekend skupiony na głębokiej pracy rozluźniania powięzi, zrozumienia własnego ciała i pogłębienia praktyki jogi. Trzy dni odpoczynku z jogą, czasu w otoczeniu przyrody, daleko od zgiełku miasta, czasu miłych spotkań i ciekawych rozmów.

19 – 23 lutego 2025 r.

Pięciodniowy kurs dla nauczycieli odbędzie się w pięknym dworku położonym w szlacheckiej wsi Podstolice. Dni poświęcone nauce, rozwojowi, wspólnego bycia i wymiany doświadczeń w gronie nauczycielskim.

SOBOTA 7 grudnia 2024 r., godz. 10:00-20:00

Mikołajkowy maraton jogi w SNY to dzień pełen praktyki jogi, rozmów nie tylko o jodze, wspólnego spędzenia czasu z kubkiem kawy lub herbaty z smaczną przekąską. Praktyki będą odbywały się przez całą sobotę na dwóch salach. W różnych stylach i dynamikach jogi, na macie i w powietrzu.

8 - 10 listopada 2024 r.

Jesienny wydłużony weekend z jogą w Ceglarni to trzy dni pełne praktyki jogi, czasu w otoczeniu przyrody, daleko od zgiełku miasta, czas miłych spotkań, ciekawych rozmów…

26 – 27 października 2024

W październiku 2024 roku odbędzie się weekend pełen zajęć jogi w hamaku. Przez 2 dni będziemy pogłębiać praktykę własną w oderwaniu od ziemi. Łącznie czeka nas 8h praktyki AirYogi. Na tych warsztatach pojawi się przestrzeń do odkrywania pozycji i przejść, które rzadko występują na otwartych zajęciach grupowych. W trakcie każdego dwugodzinnego warsztatu przygotujemy ciało do płynnych przejść i bardziej skomplikowanych zaplotów w jogowym hamaku. Na koniec nie zapomnimy o rozluźnieniu i zasłużonym relaksie.

25 – 27 października 2024. Jesienny wydłużony weekend skupiony na głębokiej pracy rozluźniania powięzi, zrozumienia własnego ciała i pogłębienia praktyki jogi. Trzy dni odpoczynku z jogą, czasu w otoczeniu przyrody, daleko od zgiełku miasta, czasu miłych spotkań i ciekawych rozmów.

Sobota 5 października 2024 r., godz. 11:00-13:30 Zapraszam na spotkanie twarzą w twarz z jogą twarzy. 2,5-godzinny warsztat to czas pełen relaksu i skupienia na poznawaniu naturalnej metody na młody, promienny wygląd. Czas wzmacniania uczucia dobrego samopoczucia.

Zapraszamy na 200-godzinny kurs nauczycielski Vinyasa Yoga - Yoga Alliance Registered Yoga Teacher w Studio Namaste Yoga

Nauczyciele:

• nauczyciel prowadzący – Ulla Wilczyńska-Kalak
• nauczyciel anatomii – Mateusz Stańczak
• nauczyciel filozofii jogi – Piotr Marcinów
• nauczyciel Pranayamy – Patrycja Gawlińska

Od 19 do 30 sierpnia 2024 r., godz. 18:00-19:40

JCykl spotkań przeznaczony jest dla osób początkujących jak i osób z pewnym doświadczeniem jogi, ale chcących usystematyzować i poukładać sobie jej rozumienie.

Od 22 lipca do 2 sierpnia 2024 r., godz. 18:00-19:15

Jeśli podoba Ci się praktyka AirYogi, ale bałeś się jej spróbować. Jeśli chcesz poszerzyć swoją praktykę jogi o niepowtarzalne możliwości jakie daje praktyka w powietrzu. A może po prostu chcesz spróbować czegoś nowego to TEN KURS JEST DLA CIEBIE!

31 maja - 2 czerwca 2024 r. Trzecia Międzynarodowa Konferencja Jogi w Poznaniu. Yoga. Body & Soul to coroczny cykl jogowych spotkań na macie i poduszce do medytacji, w skupieniu na rozwoju ciała i duszy, w poszukiwaniu siebie poprzez różne ścieżki jogi, z różnymi nauczycielami.

Wszystkie sekwencje: ZIEMIA 6 kwietnia 2024 (sobota), WODA 11 maja 2024 (sobota), OGIEŃ 9 czerwca 2024 (niedziela), POWIETRZE 14 września 2024 (sobota), PRZESTRZEŃ 19 października 2024 (sobota), o godzinie 11:30 – 13:30. Prana vinyasa Flow to dynamiczny styl jogi, taneczny i energetyczny. Bazuje na Powitaniach Słońca i sekwencji tańczących wojowników. To ruch połączony z oddechem przy akompaniamencie muzyki. Został stworzony w latach 90 tych przez Shiva Rea.

Każda pierwsza sobota miesiąca 6:00 – 8:00 Sat Nam! ZapraszaMY na poranną wspólną praktykę, aby dobrze zacząć dzień!

22 – 24 marca 2024 r. Wiosenny wydłużony weekend skupiony na głębokiej pracy rozluźniania powięzi, zrozumienia własnego ciała i pogłębienia praktyki jogi. Trzy dni odpoczynku z jogą, czasu w otoczeniu przyrody, daleko od zgiełku miasta, czasu miłych spotkań i ciekawych rozmów.

Z okazji zbliżającego się Dnia Kobiet zrób sobie prezent i skorzystaj z wyjątkowej oferty - 20% na serię trzech relaksacyjno-li􀀄ingujących rytuałów masaży twarzy KOBIDO w Gabinecie masażu i terapii naturalnych SNY

Sobota 2 marca 2024 r., godz. 11:30-14:00 Zapraszam na spotkanie twarzą w twarz z Jogą Twarzy. 2,5-godzinny warsztat to czas pełen relaksu i skupienia na poznawaniu naturalnej metody na młody, promienny wygląd. Czas wzmacniania uczucia dobrego samopoczucia.

Sobota 10 lutego 2024 r. godz. 11:00 - 13:00

Prana Vinyasa Flow to dynamiczny styl jogi, taneczny i energetyczny. Bazuje na Powitaniach Słońca i sekwencji tańczących wojowników. To ruch połączony z oddechem przy akompaniamencie muzyki.

Niedziela, 28 stycznia 2024, godzina 17:45 – 19:00 Międzynarodowe Targi Poznańskie

Przed Światełkiem do Nieba 32 Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy połącz się z nami we wspólnej praktyce jogi w intencji lepszego świata.

Kurs doszkalający dla nauczycieli jogi w nurcie Vinyasa Krama z międzynarodową akredytacją YOGA ALLIANCE. 2 weekendy: 1) 13 – 14 stycznia 2024 2) 27 – 28 stycznia 2024

Sobota 18 listopada 2023 r. godz. 11:00 - 15:00

Co łączy te dwie z pozoru odległe sztuki? Oprócz kształtowania charakteru i ducha poprzez ciało, elementem łączącym są pozycje stojące, które Karate – Do zaczerpnęło z jogi.