O mnie

Jestem kulturoznawczynią od lat zajmującą się problematyką związaną ze współczesnymi zagadnieniami bioetyki. W szczególności interesują mnie kwestie związane z rozwojem reprogenetyki. Z przyjemnością podróżuję, najchętniej na Bałkany, które łączą w sobie wiele kultur oraz można tam zjeść chyba najpyszniejsze owoce i warzywa w Europie.

Moja joga

Na pierwsze zajęcia yogi trafiłam do osiedlowego domu kultury, po kilku miesiącach łagodnej praktyki raz w tygodniu zaczęłam poszukiwać miejsca gdzie mogłabym częściej stawać na macie. Trafiłam na zajęcia Vinyasy Yogi do Iwony Ify Gąsiorowskiej, po których zdałam sobie sprawę ile mam mięśni w ciele, bo chyba każdy odczułam. Mimo, iż jeszcze poszukiwałam innych możliwości moim ulubionym stylem pozostała Vinyasa, którą do dziś praktykuję głownie na zajęciach Ify oraz Ulli Wilczyńskiej-Kalak. Vinyasę pokochałam za flow, wielość opcji, kreatywność i wolność, którą daje. Każde zajęcia są inne, dobrze znaną pozycję można odczuć zupełnie inaczej w różnych sekwencjach. Praktykuję również Ashtangę pod okiem Kasi Dziąćko. Styl ten, dzięki powtarzalności sekwencji i praktykę we własnym tempie (Mysore), pozwala dopracowywać poszczególne asany.

Doświadczenie

• SNY Vinyasa Yoga kurs nauczycielski jogi RYT 200H Yoga Alliance, Studio Namaste Yoga, Poznań
• Warsztaty prowadzone przez: Kasię Dziąćko, Mateusza Stańczaka, Krystiana Mesjasza, Beatę Darowską