Wydarzenia

Wydarzenia

Jesienne warsztaty jogi i rozluźniania powięzi w Wytwórni Ciszy

25 – 27 października 2024. Wytwórnia Ciszy. Jesienny wydłużony weekend skupiony na głębokiej pracy rozluźniania powięzi, zrozumienia własnego ciała i pogłębienia praktyki jogi. Trzy dni odpoczynku z jogą, czasu w otoczeniu przyrody, daleko od zgiełku miasta, czasu miłych spotkań i ciekawych rozmów.

Wytwórnia Ciszy to miejsce, w samym sercu Polski. Oddalone od wsi, otoczone lasem, rozległymi podmokłymi łąkami i polami. Lubione przez dzikie zwierzęta i ptaki. Bliskie sąsiedztwo Warty, kształtuje krajobraz tego miejsca. Wytwórnia Ciszy to duży, wygodny dom. Sala do praktyki otwierająca się wprost na las. Wystrój pokoi zainspirowały różne rośliny. Jadalnia połączona z drewnianym tarasem, tworzą dobre otoczenie by nasza uwaga mogła zwrócić się  do wewnątrz.

Warsztat poprowadzi Ulla Wilczyńska-Kalak

Program weekendu:

PIĄTEK (25 października 2024)

  • Przyjazd i zakwaterowanie do godziny 16:00
  • 16.30 – delikatna praktyka na początek weekendu
  • 18.00 – obiadokolacja
  • 19.30 – czas wspólny, aby się poznać :-)

SOBOTA (26 października 2024)

  • 8.00 – 9.30 – Vinyasa Yoga
  • 9.30 – śniadanie
  • 11.30 – 13.00 – Rozluźnianie powięzi – warsztat 
  • 13.30 – obiad
  • 17.00 – 18.00 – Yin Yoga
  • 18.30 – kolacja
  • 19.00 – opcja skorzystania z sauny (*płatna dodatkowo 30 zł/osoba)

NIEDZIELA (27 października 2024)

  • 8.00 – 9.30 – Vinyasa Yoga
  • 9.30 – śniadanie
  • 11.30 – 13.00 – Rozluźnianie powięzi – warsztat
  • 13.30 – obiad

Szczegóły organizacyjne

KOSZT: 980 zł/os. Bezzwrotna kaucja: 400 złotych. W koszt warsztatów wliczone jest pełne wegańskie wyżywienie, zakwaterowanie oraz praktyka.

Dojazd we własnym zakresie (choć oczywiście każdemu pomożemy znaleźć miejsce w samochodzie).

MIEJSCE: Wytwórnia Ciszy, 99-210 Uniejów, Brzozówka 30   www.wytworniaciszy.pl

INFORMACJE i REZERWACJE: Ulla Wilczyńska-Kalak, telefonicznie: 660 898 703, e-mailowo: sny@namasteyoga.pl lub bezpośrednio w SNY