26 - 27 stycznia 2019 r.

Zapraszamy na cykl warsztatów z fizjoterapeutką Kasią Petelą:

• Jak zadbać o postawę ciała?
• Obudź mięśnie dna miednicy.
• Zdrowe stopy.

Życzymy Spokojnego i Dobrego Czasu Świątecznego

Sobota 26 stycznia 2019 r., godz. 18:00-20:00.

Serdecznie zapraszamy na styczniową, rozgrzewającą praktykę przy akompaniamencie muzyki na żywo.

Niedziela 6 stycznia 2019 r., godz. 19:00. Zapraszamy na piękny, głęboko transformujący koncert Tree of Light.

bęben szamański, „kosmiczny” RAV drum, kij deszczowy, flowdrum, kalimba, australijskie didgeridoo, Canciones de Medicina, misy tybetańskie

Doskonały prezent pod choinkę zdrowy, uniwersalny, oryginalny - zaproszenie na zajęcia jogi do Studia Namaste Yoga. Gustowne, minimalistyczne, wydrukowane zaproszenia czekają na Was w SNY.

Sobota 22 grudnia 2018, godz. 18:00 - 20:00. Zajęcia wyciszającej jogi poprowadzi Ulla Wilczyńska-Kalak, a nastrojowo zagra Lenny Krawiec/Handpanarama

Pełną ofertę mat, pasków i klocków do jogi firmy bodhi znajdziecie od dzisiaj w yogi-sklepiku SNY. Polecamy na prezenty świąteczne.

1 grudnia 2018. Zapraszamy na warsztaty z tworzenia pięknych delikatnych papierowych dekoracji świątecznych.

Zapraszamy na 200-godzinny kurs nauczycielski Vinyasa Yoga - Yoga Alliance Registered Yoga Teacher w Studio Namaste Yoga

Nauczyciele:

• nauczyciel prowadzący – Ulla Wilczyńska-Kalak
• nauczyciel anatomii – Mateusz Stańczak
• nauczyciel filozofii jogi – Piotr Marcinów
• nauczyciel Pranayamy – Patrycja Gawlińska

Sobota 2 marca 2019.

Joga hormonalna jest terapią naturalną, leczniczą, profilaktyczną, mającą za zadanie wznowienie lub wyregulowanie produkcji hormonów. Dzięki wewnętrznemu masażowi organów, za pomocą specjalnych asan, intensywnym technikom oddechowym, wytwarzaniu wewnętrznej energii prany oraz skierowaniu jej mentalnie do gruczołów odpowiedzialnych za produkowanie estrogenów – joga hormonalna podnosi znacząco poziom żeńskich hormonów nawet o 250 %.