Papierowe dekoracje świąteczne – warsztaty z Anną Rulecką

Papierowe dekoracje świąteczne – warsztaty z Anną Rulecką

1 grudnia 2018. Zapraszamy na warsztaty z tworzenia pięknych delikatnych papierowych dekoracji świątecznych.

Read more »

Vinyasa Yoga – kurs nauczycielski RYT 200*

Zapraszamy na 200-godzinny kurs nauczycielski Vinyasa Yoga - Yoga Alliance Registered Yoga Teacher w Studio Namaste Yoga

Nauczyciele:

  • nauczyciel prowadzący – Ulla Wilczyńska-Kalak
  • nauczyciel anatomii – Mateusz Stańczak
  • nauczyciel filozofii jogi – Piotr Marcinów
  • nauczyciel Pranayamy – Patrycja Gawlińska
Read more »

Warsztaty Jogi hormonalnej z Anią Ribol

Sobota 2 marca 2019.

Joga hormonalna jest terapią naturalną, leczniczą, profilaktyczną, mającą za zadanie wznowienie lub wyregulowanie produkcji hormonów. Dzięki wewnętrznemu masażowi organów, za pomocą specjalnych asan, intensywnym technikom oddechowym, wytwarzaniu wewnętrznej energii prany oraz skierowaniu jej mentalnie do gruczołów odpowiedzialnych za produkowanie estrogenów – joga hormonalna podnosi znacząco poziom żeńskich hormonów nawet o 250 %.

Read more »

108 Powitań Słońca z Ifą na przywitanie wiosny

Sobota 23 marca 2019, godz. 18:00. Aby uczcić nadejście wiosny 2019 zapraszamy do uczestnictwa w wyzwaniu, jakim jest wspólne wykonanie 108 Powitań Słońca (Suria Namaskar).

Read more »

Warsztaty Joga Dance Flow z Anną Haracz

Sobota 9 marca 2019 r., godz. 11:00-15:00.

zamiast dzielić łączymy:

taniec z jogą

ciało z umysłem

ruch z oddechem

wysiłek z lekkością

przyjemność z dyscypliną

koncentrację z zabawą

Read more »

Warsztaty Aerial Yogi z Moniką Łazuk

12 - 13 stycznia 2019. Zapraszamy na warsztaty Aerial Yogi z Moniką Łazuk. Warsztaty podzielone są na trzy bloki - dwa przeznaczone są dla osób średniozaawansowanych, a jeden przeznaczony jest dla wszystkich, również początkujących.

Read more »

KONCERT RELAKSACYJNY Tree of Light

Niedziela 2 grudnia 2018 r., godz. 19:00. Dla wszystkich potrzebujących relaksu oraz nowej, świeżej energii...

Koncert ma formę głębokiej relaksacji oraz podróży do swego wnętrza.

Uzdrawiające wibracje 432Hz bęben szamański flowdrum kalimba kij deszczowy Canciones de Medicina misy tybetańskie

Read more »

Weekend z Vinyasą Yogą w Wytwórni Ciszy

5 - 7 kwietnia 2019. Wiosenny wydłużony weekend z jogą w Wytwórni Ciszy. Dwa i pół dnia pełnego praktyki jogi, czasu w otoczeniu przyrody, daleko od zgiełku miasta, miłych spotkań, ciekawych rozmów…

Read more »

PROMOCJA na Refleksologię STÓP

PROMOCJA na Refleksologię STÓP"W pakiecie wy-raźniej". Promocja obowiązuje przez cały listopad 2018.

W pakiecie wyraźniej widać i czuć różnicę! Dlaczego? Skumulowana praca na stopach daje niewiarygodne rezultaty.

Read more »

Refleksologia dłoni

Wiele osób zdaje sobie sprawę z tego, że na stopach znajduje się szereg punktów, które wiążą się z określonymi organami wewnętrznymi. Nie wszyscy wiedzą jednak o tym, że można je znaleźć także na dłoniach.

Refleksologia dłoni to terapia holistyczna oddziałująca na całe ciało poprzez umiejętne stymulowanie refleksów na dłoniach. Koresponduje z Tradycyjną Medycyną Chińską, wedle której zdrowie to stan niezakłóconego przepływu energii w ciele. Wszelkie jej blokady manifestują się jako choroby ciała czy ducha, a odblokowanie zastojów to początek procesu zdrowienia. Dlaczego? Dłonie są odbiciem całego ciała i dlatego ucisk refleksów wpływa na wszystkie odpowiadające im organy, narządy i układy.

Refleksologia dłoni, podobnie jak klasyczna refleksologia stóp, opiera się na założeniu, że na dłoniach istnieją tak zwane miejsca refleksyjne, odzwierciedlające poszczególne narządy organizmu. Uciskanie lub masaż tych miejsc pozwala leczyć schorzenia i łagodzić dolegliwości.

Refleksologia dłoni – efekty

  • relaksuje zmęczone dłonie
  • wygładza, ujędrnia i uelastycznia skórę
  • redukuje uczucie zimnych dłoni
  • niweluje stres i odpręża
  • wprowadza w błogostan)
  • redukuje bóle głowy i migreny
  • zmniejsza bóle pleców i ramion
  • stymuluje metabolizm i detoksykację
  • łagodzi ból (w tym: bolesne miesiączki)
  • dodaje energii i zwiększa witalno
  • polepsza jakość snu
  • poprawia krążenie krwi
  • ulepsza pamięć i koncentrację
  • uaktywnia zdolności samo leczenia

Zabieg wykonywany jest według metody Eunice Ingham.

Zgodnie z nauczaniem Polskiego Instytutu Refleksologii.

Do zobaczenia po lepszej stronie zdrowia :-)

Koszt

Czas trwania 60 min, 250 zł

Pakiet 10 zabiegów 2 000 zł

Kontakt

Urszula Ignaszewska
tel. 605 360 803