1 - 3 kwietnia 2022 r.

Wiosenny wydłużony weekend z jogą w Wytwórni Ciszy.

Trzy dni praktyki jogi, czasu w otoczeniu przyrody, daleko od zgiełku miasta, czasu miłych spotkań i ciekawych rozmów.

Podczas weekendu skupimy się rozluźnianiu powięzi, aby zrozumieć jej znaczenie i pogłębić praktykę własną.

Wytwórnia Ciszy  to miejsce, w samym sercu Polski. Oddalone od wsi, otoczone lasem, rozległymi podmokłymi łąkami i polami. Lubione przez dzikie zwierzęta i ptaki. Bliskie sąsiedztwo Warty, kształtuje krajobraz miejsca. Wytwórnia Ciszy to duży, wygodny dom. Sala do praktyki otwierająca się wprost na las. Wystrój pokoi zainspirowały różne rośliny. Jadalnia połączona z drewnianym tarasem, tworzą dobre otoczenie by nasza uwaga mogła zwrócić się  do wewnątrz. 

Warsztat poprowadzi Ulla Wilczyńska-Kalak

Program weekendu:

PIĄTEK (1 kwietnia 2022)

• Przyjazd i zakwaterowanie do godziny 16:00
• 16.30 – delikatna praktyka na początek weekendu
• 18.00 – obiadokolacja
• 19.30 – czas wspólny, aby się poznać :-)

SOBOTA (2 kwietnia 2022)

• 7.30 – 9.00 – Vinyasa Yoga
• 9.00 – śniadanie
• 11.00 – 12.30 – Rozluźnienie powięzi
• 13.00 – obiad
• 16.30 – 18.00 – MyoYin Yoga
• 18.00 – kolacja
• 19.30 – wyciszenie - medytacja

NIEDZIELA (3 kwietnia 2022)

• 7.30 – 9.00 – Vinyasa Yoga
• 9.00 – śniadanie
• 11.00 – 12.30 – Rozluźnienie powięzi
• 13.00 – obiad

Szczegóły organizacyjne

KOSZT: 680 zł/os. - Bezzwrotna kaucja 300 złotych. W koszt warsztatów wliczone jest pełne wegańskie wyżywienie, zakwaterowanie oraz praktyka. Dojazd we własnym zakresie.

LICZBA MIEJSC OGRANICZONA!

MIEJSCE: Wytwórnia Ciszy, 99-210 Uniejów, Brzozówka 30   www.wytworniaciszy.pl

INFORMACJE i REZERWACJE: Ulla Wilczyńska-Kalak, telefonicznie: 660 898 703, e-mail: sny@namasteyoga.pl lub bezpośrednio w SNY