Sobota 3 marca 2018.

„Hosz dar dam, nazaar bar qadam, khiluat dar andżuman”

„Bądź świadomy swojego oddechu i tego czyje stopy stąpają po ziemi; Dzięki temu możesz doświadczyć odosobnienia w tłumie”

 Hazrat Inayat Khan

Tym razem spotkamy się w Poznaniu, by zgłębiać ezoteryczną stronę praktyki. Wyjdziemy od sufickiej idei ścieżki uważności oddechu, która tak naprawdę jest „drogą powrotną do samego siebie”, zanurzymy się w 3 wymiary oddechu (fizjologiczny, psychologiczny i metafizyczny) oraz poznamy 3 rodzaje służby: służbę sobie, innym i temu, co dobre. Przede wszystkim jednak oddamy się tradycyjnym praktykom oddechowych i łazifom – sufickim medytacjom z mantrą, zorientowanym na otwarcie się na różne aspekty Rzeczywistości. Dzień zwieńczymy jedną z najbardziej esencjonalnych praktyk mantrowych na sufickiej ścieżce Otwartej Drogi – zikarem Hazrata Inayata Khana. Jest to medytacja, w której pracujemy z porzuceniem wszystkich swoich identyfikacji i „przypomnieniem” sobie kim naprawdę jesteśmy. Zikar obejmuje intonację mantry w języku arabskim/perskim/urdu (la illa ha il alla hu – nic nie istnieje oprócz Absolutu, tylko Absolut istnieje) na głos, ruch ciała + okresy kontemplacji w ciszy. Każdą z praktyk będziemy wyjaśniać i przedstawiać w określonym kontekście. Jeśli czytaliście książkę Macieja „Duchowość na co dzień” to ten nasz wspólny czas będzie urzeczywistnieniem praktycznej strony tej książki.

Plan warsztatu:

• 10.40 – rejestracja
• 11.00-14.00 – pierwsza część warsztatu
• 14.00-15.00 – przerwa
• 15.00-18.15 – druga część warsztatu

Nauczyciel prowadzący

Maciej Wielobób

---

Szczegóły organizacyjne

Termin i miejsce warsztatu

3 marca (sobota), godz. 11.00-18.15

Studio Namaste Yoga ul. Kordeckiego 12 w Poznaniu, www.NamsteYoga.pl

Koszt

250 zł, zaliczka 50 zł

Zapisy

Bezpośrednio w SNY lub meilowo: sny@namasteyoga.pl