Sobota 18 listopada 2023 r. godz. 11:00 - 15:00

Co łączy te dwie z pozoru odległe sztuki?

Oprócz kształtowania charakteru i ducha poprzez ciało, elementem łączącym są pozycje stojące, które Karate – Do zaczerpnęło z jogi.

Na warsztatach skupimy się na różnicach w funkcjonalności asan takich jak: Virabadrasana I, II i III, Anjaneyasana, Vajrasana, czy Utkata Konasana. Spojrzymy na nie pod kątem ich użytkowej funkcji w tym, czym Karate-Do jest, czyli sztuką walki, a w zasadzie sztuką samoobrony.

Warsztaty poprowadzi Krzysztof Grolewski, nauczyciel SNY

Miejsce: Studio Namaste Yoga SNY; www.NamsteYoga.pl

Koszt: 160 zł; rezerwacja miejsca 100 zł (niezwrotna kaucja)

Rezerwacja: mailowo sny@namasteyoga.pl oraz bezpośrednio w SNY