6 lutego 2016. Zapraszamy na warsztat: Anatomia w praktyce jogi z Małgorzatą Kobus-Kwiatkowską

W czasie warsztatu w szczególności zostaną poruszone zagadnienia:

- mechanika kręgosłupa w asanach

- znaczenie mięśnia biodrowo-lędźwiowego (musculus iliopsoas)

- połączenie miednica-biodra-kolana

Plan warsztatu:

SOBOTA (6 lutego 2016)

11:00 - 12:30 - praktyka jogi (Ashtanga Yoga Mysore/Vinyasa Yoga)

12:30 - 13:00 - przerwa

13:00 - 16:00 - część teoretyczno-praktyczna

 

Szczegóły organizacyjne

KOSZT: cena do dnia 24.01.2016 - 99zł/ po 24.01.2016 110 zł

Miejsce: Studio Namaste Yoga (SNY), ul. Kordeckiego 12, Poznań

Zapisy i kontakt: Ulla Wilczyńska-Kalak, e-mail: sny@namasteyoga.pl, tel.: 660 898 703 lub bezpośrednio w SNY

Warsztaty prowadzi Małgorzata Kobus-Kwiatkowska