Sobota 15 listopada 2025 r., godz. 11:30-14:30 (w tym 30 min. przerwy)

Tematy, które poruszą listopadowe warsztaty Jogi Twarzy:

• Wprowadzenie do Jogi Twarzy
• Nawilżająco-regenerujący masaż olejowy twarzy i szyi dla porannej i wieczornej rutyny pielęgnacyjnej
• Tradycyjny japoński masaż KOBIDO – stworzony w XVII wieku, opiera się na filozofii medycyny chińskiej oraz teorii meridian, które są uważane za kanały energii w ciele. Celem masażu Kobido jest poprawa krążenia krwi i limfy w twarzy, co prowadzi do poprawy wyglądu skóry, redukcji zmarszczek, poprawy kolorytu i ujędrnienia skóry
• Liftingujący masaż Gua Sha
• Ćwiczenia dla silnego ujędrniania mięśni twarzy i szyi oraz rozluźniających gestów  oprawiających rysy twarzy
• Ujędrniające masaże jeżykami fizjoterapeutycznnymi - twarz i szyja
• Relaksująco-odmłądzający japoński masaż TANAKA
• Wprowadzenie do kinesiotapingu estetycznego twarzy z wykorzystaniem aplikacji liftingujących

Każda z Pań otrzyma dostęp do Kursu masażu KOBIDO online oraz ebook z zestawem ćwiczeń twarzy i szyi na każdy dzień.

Dodatkowo w pakiecie znajdzie się uzależnienie od wyżej wymienionych ćwiczeń, bo jestem przekonana, że dzięki efektom po pierwszym spotkaniu, joga twarzy może pozostać z Wami na dłużej.

Gwarantuję spokój ducha i ciała.

Obiecuję zadbać o Twoje samopoczucie.

Dopilnuję, aby Cię zaskoczyć.

 Zapraszam! Spotkajmy się twarzą w twarz, bez efektów ubocznych :-)

Po warsztatach będzie możliwość zakupienia taśm do kinesiotapingu estetycznego, instrukcji naklejania aplikacji liftingujących oraz olejków, hydrolatów i masażerów wykorzystywanych podczas zajęć.

Miejsce: Studio Namaste Yoga SNY, ul. Kordeckiego 12; www.NamasteYoga.pl

Koszt: 200 zł. Niezwrotna kaucja rezerwacyjna 100 zł.

Kontakt i rezerwacja: sny@namasteyoga.pl lub bezpośrednio w SNY.