Wydarzenia

Wydarzenia

Majówka z Vinyasą Yogą

30 kwietnia - 3 maja 2022 r. w Szczerym Polu

W Szczerym Polu to ponad 10 hektarowy obszar ziemi otoczony lasem i wodą. To wspaniałe miejsce dla ciała i duszy. Stworzony z miłości do natury, z przestrzenią do samorozwoju, medytacji i uważności. To miejsce gdzie zatrzymuje się czas, gdzie można w pełni odpocząć.

Wszystkie zajęcia jogi prowadzi Ulla Wilczyńska-Kalak

W cenie warsztatów wliczony jest: noclegi, pełne wegańskie wyżywienie, praktyka jogi.

Program majówki:

SOBOTA (30 kwietnia 2022)
15:00 – 16:00 - Przyjazd i zakwaterowanie
16.30 – Delikatna praktyka na początek Majówki
18.00 – Obiadokolacja
19.30 – Czas wspólny, czas poznania się

NIEDZIELA (1 maja 2022)
7:30 – 8:00 – Pranayama
8:00 – 10:00 – Praktyka - Vinyasa Yoga
10:30 – Śniadanie
Czas na spacery, rozmowy i odpoczynek
14:00 – Obiad
17:00 – 18:00 – Yin Yoga
18:00 – Kolacja
19:30 – Wyciszenie - Medytacja

PONIEDZIAŁEK (2 maja 2022)
7:30 – 8:00 – Pranayama
8:00 – 10:00 – Praktyka - Vinyasa Yoga
10:30 – Śniadanie
Czas na spacery, rozmowy i odpoczynek
14:00 – Obiad
17:00 – 18:00 – Praktyka – Yin Yoga
18:00 – Kolacja
19:30 – Wyciszenie – Medytacja

WTOREK (3 maja 2022)
7:30 – 8:00 – Pranayama
8:00 – 10:00 – Praktyka - Vinyasa Yoga
10:30 – Śniadanie
12:30 – 13:30 – Praktyka – Technika asan
14:00 – Obiad

Szczegóły organizacyjne:

Miejsce: „W szczerym Polu” Popów 19, 99-235 Pęczniew

Zapisy mailowo na adres sny@namamsteyoga.pl

Koszt pobytu: 1022 zł. Podstawą rezerwacji miejsca jest wpłata niezwrotnej kaucji – 400 zł. Ilość miejsc ograniczona.