Wydarzenia

Wydarzenia

Warsztat „Unieś się na rękach i znajdź balans” z Patrycją Gawlińską / joginka.pl

Sobota 26 maja 2018 r.

Warsztat poświęcony wybranym pozycjom równoważnym na rękach.

Nie obawiaj się, że przez cały warsztat będziesz tylko próbować utrzymać się na rękach … a może uważasz, że pozycje równoważne na rękach nie są dla ciebie?

Czytaj więcej...

Warsztat „Bezpieczna joga – jak pokonać problem przeprostów” z Mateuszem Stańczakiem

Niedziela 13 maja 2018 r. godz. 12:30-15:30 Przeprosty kolan i łokci są bardzo częstym zjawiskiem i mają niekorzystny wpływ na dalsze losy naszych stawów. Nadruchomość stawów sukcesywnie „zwalnia z pracy” mięśnie stabilizujące i w efekcie coraz gorzej funkcjonuje cała kontrola postawy.

Czytaj więcej...

Warsztaty „Stanie na rękach” z Martą Witecką

Sobota 12 maja 2018 r. Warsztaty są skierowane do osób, które chciałyby zwiększyć siłę i świadomość ciała, poprawić technikę stania na rękach (jeśli już mają jakieś doświadczenie), nauczyć się jak wplatać elementy stania na rękach do praktyki jogi, jak również dla tych, którzy chcieliby rozpocząć swoją przygodę z tą fascynującą sztuką.

Czytaj więcej...

Weekend z Vinyasą Yogą w Wytwórni Ciszy

13 - 15 kwietnia 2018. Wiosenny wydłużony weekend z jogą w Wytwórni Ciszy. Dwa i pół dnia pełnego praktyki jogi, czasu w otoczeniu przyrody, daleko od zgiełku miasta, miłych spotkań, ciekawych rozmów…

Czytaj więcej...

KONCERT RELAKSACYJNY Tree of Light

Niedziela 13 maja 2018 r., godz. 19:00. Dla wszystkich potrzebujących relaksu oraz nowej, świeżej energii...

Koncert ma formę głębokiej relaksacji oraz podróży do swego wnętrza.

Uzdrawiające wibracje 432Hz bęben szamański flowdrum kalimba kij deszczowy Canciones de Medicina misy tybetańskie

Czytaj więcej...

Warsztaty „Obudź mięśnie dna miednicy” z Kasią Petelą

Sobota 14 kwietnia 2018, pierwsza grupa godz. 10:30, druga grupa godz. 13:00.

Świadomość, funkcja i nauka ćwiczeń mięśni dna miednicy. Mięśni, które podtrzymują narządy wewnętrzne. Ich sprawność jest ważna w czasie aktywności fizycznej.

Wpływają na postawę ciała, ustawienie kręgosłupa.

Leczenie wysiłkowego nietrzymania moczu.

Czytaj więcej...

Warsztaty z baśnią psychoedukacyjną dla dzieci „Muzyczne Gałęziaki”

Sobota 24 marca 2018 r., godz. 11:00 - 14:00.

Zapraszamy opiekunów z dziećmi w wieku wczesnoszkolnym na spotkanie z baśnią psychoedukacyjną "Gałęziaki" i wspólnie graną muzyką na żywo, odzwierciedlającą rys emocjonalny wydarzeń, osobowość bohaterów oraz ich przemianę. Nasze spotkanie edukuje, inspiruje, przybliża świat dźwięku i muzyki, a przede jest świetną okazją do nawiązania wartościowego dialogu poprzez wyobraźnię oraz wspólną, integrującą zabawę!

Czytaj więcej...

KONCERT RELAKSACYJNY Tree of Light

Niedziela 8 kwietnia 2018 r., godz. 19:00. Dla wszystkich potrzebujących relaksu oraz nowej, świeżej energii...

Koncert ma formę głębokiej relaksacji oraz podróży do swego wnętrza.

Uzdrawiające wibracje 432Hz bęben szamański flowdrum kalimba kij deszczowy Canciones de Medicina misy tybetańskie

Czytaj więcej...

Warsztaty „Obudź mięśnie dna miednicy” z Kasią Petelą

Sobota 17 marca 2018, pierwsza grupa godz. 10:30, druga grupa godz. 13:00.

Świadomość, funkcja i nauka ćwiczeń mięśni dna miednicy. Mięśni, które podtrzymują narządy wewnętrzne. Ich sprawność jest ważna w czasie aktywności fizycznej.

Wpływają na postawę ciała, ustawienie kręgosłupa.

Leczenie wysiłkowego nietrzymania moczu.

Czytaj więcej...

Kobieca sobota w mieście

Sobota 10 marca 2018. Z okazji Dnia Kobiet i tylko dla kobiet. Pierwszy raz w Poznaniu warsztat jogi twarzy Yogattractive z Olgą Szemley-Goudineau.

Czy wiesz, że można zatrzymywać czas dla naszych twarzy i szyi dzięki antygrawitacyjnym ćwiczeniom ponad 80 mięśni? A jeśli dodamy do tego automasaże pobudzające produkcję kolagenu i drenujące obrzęki to uzyskamy wyjątkową, anti-agingową synergię!

Czytaj więcej...