bodyart

Opis zajęć

BodyART® to jedne z najbardziej docenianych treningów funkcjonalnych. Jest to forma fitness z nurtu Body and Mind, stworzona i opracowana przez Roberta Steinbachera – jednego z najbardziej popularnych i uznanych prezenterów fitness na scenie międzynarodowej.

BodyART® to wszechstronna i precyzyjnie opracowana metoda treningu. Umożliwia praktykę każdemu prowadząc go do wewnętrznej i zewnętrznej harmonii.

Szczegóły

Poziom trudności: 0 – 3

Instruktorzy: Karol

Zobacz grafik


Legenda

  • 0 - osoby początkujące
  • 1 - osoby praktykujące co najmniej jeden rok
  • 2 - osoby praktykujące systematycznie co najmniej dwa lata
  • 3 - osoby zaawansowane o systematycznej praktyce powyżej dwóch lat