21 - 22 kwietnia 2018 r. Zapraszamy na kolejną, już trzecią w Poznaniu, edycję naszego intensywnego kursu masażu tajskiego od podstaw! Rozpocznij przygodę z piękną i potężną sztuką masażu tajskiego. Rozwiń świadomy dotyk — pełny jednocześnie siły i delikatności. Zanurz się w medytację w ruchu, w dialog w ciszy. Odkryj przyjemność masowania. Pozwól sobie na całkowitą relaksację i podaruj ją innym. Poznaj nowy sposób na uspokojenie ducha i ciała!

13 - 15 kwietnia 2018. Wiosenny wydłużony weekend z jogą w Wytwórni Ciszy. Dwa i pół dnia pełnego praktyki jogi, czasu w otoczeniu przyrody, daleko od zgiełku miasta, miłych spotkań, ciekawych rozmów…

Sobota 7 kwietnia 2018.

Warsztat oparty jest na autorskim, popartym badaniami, programie Brazylijki Dinah Rodrigues

Joga hormonalna jest terapią naturalną, leczniczą, profilaktyczną, mającą za zadanie wznowienie lub wyregulowanie produkcji hormonów. Dzięki wewnętrznemu masażowi organów, za pomocą specjalnych asan, intensywnym technikom oddechowym, wytwarzaniu wewnętrznej energii prany oraz skierowaniu jej mentalnie do gruczołów odpowiedzialnych za produkowanie estrogenów – joga hormonalna podnosi znacząco poziom żeńskich hormonów nawet o 250 %.

Sobota 24 marca 2018 r., godz. 18:00. Aby uczcić nadejście wiosny 2018 zapraszamy do uczestnictwa w wyzwaniu jakim jest wspólne wykonanie 108 Powitań Słońca (Suria Namaskar).

Sobota 24 marca 2018 r., godz. 11:00 - 14:00.

Zapraszamy opiekunów z dziećmi w wieku wczesnoszkolnym na spotkanie z baśnią psychoedukacyjną "Gałęziaki" i wspólnie graną muzyką na żywo, odzwierciedlającą rys emocjonalny wydarzeń, osobowość bohaterów oraz ich przemianę. Nasze spotkanie edukuje, inspiruje, przybliża świat dźwięku i muzyki, a przede jest świetną okazją do nawiązania wartościowego dialogu poprzez wyobraźnię oraz wspólną, integrującą zabawę!

Sobota 17 marca 2018, godz. 10:30.

Świadomość, funkcja i nauka ćwiczeń mięśni dna miednicy. Mięśni, które podtrzymują narządy wewnętrzne. Ich sprawność jest ważna w czasie aktywności fizycznej.

Wpływają na postawę ciała, ustawienie kręgosłupa.

Leczenie wysiłkowego nietrzymania moczu.

Sobota 10 marca 2018. Z okazji Dnia Kobiet i tylko dla kobiet. Pierwszy raz w Poznaniu warsztat jogi twarzy Yogattractive z Olgą Szemley-Goudineau.

Czy wiesz, że można zatrzymywać czas dla naszych twarzy i szyi dzięki antygrawitacyjnym ćwiczeniom ponad 80 mięśni? A jeśli dodamy do tego automasaże pobudzające produkcję kolagenu i drenujące obrzęki to uzyskamy wyjątkową, anti-agingową synergię!

Niedziela 4 marca 2018 r., godz. 19:00. Dla wszystkich potrzebujących relaksu oraz nowej, świeżej energii...

Koncert ma formę głębokiej relaksacji oraz podróży do swego wnętrza.

Uzdrawiające wibracje 432Hz bęben szamański flowdrum kalimba kij deszczowy Canciones de Medicina misy tybetańskie