Zapraszamy na 200-godzinny kurs nauczycielski Vinyasa Yoga - Yoga Alliance Registered Yoga Teacher w Studio Namaste Yoga

Nauczyciele:

  • nauczyciel prowadzący – Ulla Wilczyńska-Kalak
  • nauczyciel anatomii – Mateusz Stańczak
  • nauczyciel filozofii jogi – Piotr Marcinów
  • nauczyciel Pranayamy – Patrycja Gawlińska

Niedziela 12 maja 2019 r., godz. 12:00-15:30. Stawy biodrowe są w odniesieniu do pracy z ciałem chyba najważniejszym obszarem. W postawie ciała zależy od nich ustawienie miednicy a co za tym idzie głębokość lordozy lędźwiowej. Decydują też one o ustawieniu kości udowych co ma największy wpływ na mechanikę stawów kolanowych.

Niedziela 7 kwietnia 2019 r., godz. 19:00. Zapraszamy na piękny, głęboko transformujący koncert Tree of Light.

bęben szamański, „kosmiczny” RAV drum, kij deszczowy, flowdrum, kalimba, australijskie didgeridoo, Canciones de Medicina, misy tybetańskie

5 - 7 kwietnia 2019. Wiosenny wydłużony weekend z jogą w Wytwórni Ciszy. Dwa i pół dnia pełnego praktyki jogi, czasu w otoczeniu przyrody, daleko od zgiełku miasta, miłych spotkań, ciekawych rozmów…

30 - 31 marca 2019 r. Nadszedł czas wprowadzić na dobre do Polski TAJSKI MASAŻ DYNAMICZNY, który na Zachodzie zyskuje coraz większą popularność – słusznie, bo zestawienie dotyku z ruchem potęguje efekt obu składników… i jest po prostu genialne ;-)

Sobota 23 marca 2019, godz. 18:00. Aby uczcić nadejście wiosny 2019 zapraszamy do uczestnictwa w wyzwaniu, jakim jest wspólne wykonanie 108 Powitań Słońca (Suria Namaskar).

Niedziela 17 marca 2019 r., godz. 12:00-15:30. Praca z ciałem jak każdy inny rodzaj pracy posiada reguły swoistego BHP. Wynikają one z poszanowania granic w jakich ciało pracuje optymalnie z punktu widzenia swojej mechaniki i fizjologii.

Sobota 16 marca 2019 r. Na Dzień Kobiet, Yogattractive wraca do Poznania z warsztatami metody anti-agingu jogi twarzy, by Was skutecznie i 100% naturalnie odmładzać.

Repertuar ćwiczeń i masaży będzie całkiem NOWY!