Zapraszamy na 200-godzinny kurs nauczycielski Vinyasa Yoga - Yoga Alliance Registered Yoga Teacher w Studio Namaste Yoga

Nauczyciele:

  • nauczyciel prowadzący – Ulla Wilczyńska-Kalak
  • nauczyciel anatomii – Mateusz Stańczak
  • nauczyciel filozofii jogi – Piotr Marcinów
  • nauczyciel Pranayamy – Patrycja Gawlińska

5 - 7 kwietnia 2019. Wiosenny wydłużony weekend z jogą w Wytwórni Ciszy. Dwa i pół dnia pełnego praktyki jogi, czasu w otoczeniu przyrody, daleko od zgiełku miasta, miłych spotkań, ciekawych rozmów…

30 - 31 marca 2019 r. Nadszedł czas wprowadzić na dobre do Polski TAJSKI MASAŻ DYNAMICZNY, który na Zachodzie zyskuje coraz większą popularność – słusznie, bo zestawienie dotyku z ruchem potęguje efekt obu składników… i jest po prostu genialne ;-)

Sobota 23 marca 2019, godz. 18:00. Aby uczcić nadejście wiosny 2019 zapraszamy do uczestnictwa w wyzwaniu, jakim jest wspólne wykonanie 108 Powitań Słońca (Suria Namaskar).

Sobota 16 marca 2019 r. Na Dzień Kobiet, Yogattractive wraca do Poznania z warsztatami metody anti-agingu jogi twarzy, by Was skutecznie i 100% naturalnie odmładzać.

Repertuar ćwiczeń i masaży będzie całkiem NOWY!

Sobota 9 marca 2019 r., godz. 11:00-15:00.

zamiast dzielić łączymy:

taniec z jogą

ciało z umysłem

ruch z oddechem

wysiłek z lekkością

przyjemność z dyscypliną

koncentrację z zabawą

Sobota 2 marca 2019.

Joga hormonalna jest terapią naturalną, leczniczą, profilaktyczną, mającą za zadanie wznowienie lub wyregulowanie produkcji hormonów. Dzięki wewnętrznemu masażowi organów, za pomocą specjalnych asan, intensywnym technikom oddechowym, wytwarzaniu wewnętrznej energii prany oraz skierowaniu jej mentalnie do gruczołów odpowiedzialnych za produkowanie estrogenów – joga hormonalna podnosi znacząco poziom żeńskich hormonów nawet o 250 %.

Niedziela 3 lutego 2019 r., godz. 19:00. Zapraszamy na piękny, głęboko transformujący koncert Tree of Light.

bęben szamański, „kosmiczny” RAV drum, kij deszczowy, flowdrum, kalimba, australijskie didgeridoo, Canciones de Medicina, misy tybetańskie