Moja joga o mnie

Zawód plastyka oraz fascynacja pięknem ludzkiego ciała, jego możliwościami w ruchu i nadaniem kształtu poprzez zastosowanie koloru/tkaniny ... to moja droga do asany.

Obserwuję jak oddech wprawia ciało w ruch i jak powstaje ta subtelna więź między ciałem a umysłem na macie - to dla mnie wielka sztuka. Regularna praktyka daje mi radość uczestniczenia w tworzeniu tej wspólnej dobrej energii i dzielenia się nią z innymi.

Na co dzień jestem mamą dwójki dzieci, a moja joga wplata się w życie rodzinne.

Moje doświadczenie

  • Zaczęłam praktykować z Magdaleną Nowaczyk, u której zrobiłam kurs nauczycielski
  • Ukończyłam kursy u wspaniałych nauczycieli: Manju Joisa (Berlin) i Nancy Gilgoff (Berlin).
  • Brałam udział w niezwykle dla mnie cennych warsztatach u Basi Lipskiej-Larsen (Wrocław) oraz u Davida Garriguez'a (Kovalam Indie)
  • Cieszę się również, że mogłam być na warsztatach wielu świetnych nauczycieli Ashtangi w Polsce
  • Ukończyłam kurs masażu dźwiękiem mis tybetańskich metodą Petera Hessa
  • Oprócz zajęć Ashtanga Yogi prowadzę również łagodną praktykę jogi dla kobiet w ciąży